This content was developed for Bangladeshi Nationals.

মাসিককালে একটি মেয়ে কতখানি আত্মবিশ্বাসী থাকবে তা অনেকটা নির্ভর করে তার প্রতি প্রতিবেশী বা এলাকাবাসীর স্বাভাবিক দৃষ্টিভঙ্গীর উপর। তাই মাসিক সম্পর্কে সঠিক তথ্য জানা এবং মাসিকের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে এমন কোন মেয়ের প্রতি সাহায্যকারী মনোভাব রাখাটা খুব প্রয়োজনীয়।

• বয়ঃসন্ধি ও মাসিক সম্পর্কে সঠিক তথ্য জানা
• মাসিকের সময় প্রতিবেশী মেয়েটিকে প্যাড বা যে কোন মাসিককালীন স্বাস্থ্যকর উপকরণ কিনতে সাহায্য করা
• মাসিকের সময় প্রতিবেশী মেয়েটির সাথে স্বাভাবিক আচরণ করা
• মাসিক নিয়ে কোন কুসংস্কার বা ভুল তথ্য না দেয়া এবং কোন প্রকার ভয় না দেখানো
• মাসিকের সময় পুষ্টিকর খাবার খেতে এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নভাবে চলতে উৎসাহিত করা